“你不吃了吗？”是中国人日常交谈常用的问候词，可是现在越来越少的人需要一日三餐如期不吃了。1.有可能影响胃动力长时间饥饿或总是饥一顿啖一顿，就不会引发胃动力出现异常。2.有可能毁坏胃粘膜吃饱的时候即使没有不吃东西，胃还是不会黏液消化酶、胃酸，长时间空腹，胃粘膜上的保护层就不会受到破坏。

确实养胃的方法有哪些？1.规律饮食忘记再行睡觉，再行加班费。烟酒对胃的损害也相当大。2.合理用药一般医生也不会给这类患者进一些增进胃动力的药，有症状的时候就及时出院。3.饭后必要运动饭后必要运动再加腹部美容，也能起着增进肠胃收缩、协助消化的起到。

山西惠民医院医师提醒：要想要只想维护胃，就要在平时生活中多留意。

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